Valoración del Estrés
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La importancia de las vitaminas y minerales en nuestro sistema inmunitario
Las vitaminas y los minerales son nutrientes esenciales para la salud ya que participan en múltiples funciones que contribuyen al correcto funcionamiento de nuestro cuerpo. Por ello, resulta fundamental asegurar su aporte a través de una dieta variada y equilibrada.
En la última década ha crecido el interés por el estudio de las propiedades de los alimentos que van más allá de su valor puramente nutricional. En este sentido, se ha demostrado que el consumo adecuado de vitaminas y minerales resulta esencial para el correcto desarrollo y funcionamiento de la respuesta inmunitaria, ejerciendo un efecto protector frente a la aparición y evolución de determinadas infecciones o enfermedades.
LA RESPUESTA INMUNITARIA DEPENDE DE UN TRABAJO EN EQUIPO, EN EL CUAL LAS VITAMINAS Y MINERALES JUEGAN UN PAPEL IMPRESCINDIBLE
Análisis BHBR